изпрати публикация  :  календар  :  търсене  :  статистика  :  Архив  :  Има ли Дядо Коледа?  :  Интернет връзки  :  Polls  
    НДТ, Добрич, България Албена - Oasis for Holidays   По-добрият вестник на Добричка област
NDT Newspaper, Dobrich, Bulgaria
    
 Добре дошли в НДТ, Добрич, България
 2018-09-19 @ 06:11 EEST
Французойки на диета залъгват глада с хитрости    
Здраве

Анкета, проведена във Франция, показва малките хитрости на жените, с помощта на които те се борят с килограмите и постигат стройно тяло. Въпросите обхващали начините да се справят с междинното похапване и намаляване калорийността на ежедневно приеманата храна.



В запитването участвали 1000 жени на възраст от 18 до 65 години. От тях 77 % отговорили, че най-често храната ги съблазнява у дома. 44 % се причислили към лакомниците, а 36 % били сигурни, че контролират храненето.

Какво праваят французойките, когато са гладни, а още не е време за ядене:

1. Борят апетита с чаша вода или билков чай – 44 % от анкетираните използват този начин, за не ги изкуши хладилникът.

2. Залъгват глада с натурален йогурт или плод - 29 %.

3. Отвличат мисълта за ядене с други дейности – например с интересна книга - 16 %

http://www.az-jenata.bg

ВСИЧКО НА ТЕМА ДИЕТА

 


Сходни връзки

Французойки на диета залъгват глада с хитрости | 0 брой коментари | Регистрация
Екипът не носи отговорност за коментарите, публикувани от посетителите.

Stats
 Copyright ©2000 - 2003 © 2018 НДТ, Добрич, България
 Всички права запазени.
Powered By Geeklog 
Страницата е генерирана за 1.54 секунди