изпрати публикация  :  календар  :  търсене  :  статистика  :  Архив  :  Има ли Дядо Коледа?  :  Интернет връзки  :  Polls  
    НДТ, Добрич, България Албена - Oasis for Holidays   По-добрият вестник на Добричка област
NDT Newspaper, Dobrich, Bulgaria
    
 Добре дошли в НДТ, Добрич, България
 2018-11-18 @ 10:33 EET
Цветна диета    
Здраве Цветната чиния ти доставя изобилна доза здраве и вещества, които ти помагат в борбата с възрастта! Опитай, тялото ти го заслужава


Най-здравословната и вкусна диета е цветната, но според последните проувания около 80% от хората не набавят достатъчно свежи плодове и зеленчуци на организма си. А според учените, именно те могат да ти помогнат да се пребориш с многобройни тежки здравословни проблеми като затлъстяването, сърдечните болести и дори рака. Разгледай табличката отдолу и виж какво и защо трябва да осигуряваш на тялото си ежедневно. Стреми се към поне 1 чаена чаша на ден от всяка от хранителните групи.
http://www.cosmopolitan.bg

Яж повече

Те съдържат

Борят се със

Маруля, спанак, тиквички, броколи, зелен фасул, брюкселско зеле, соеви кълнове Изотиоцианат, лутеин, зеаксантин, изофлавони Болестта на Алцхаймер, белодробен рак
Ягоди, домати, ябълки, диня, ряпа, нар, червени боровинки Ликопен, елагична киселина Увреждане на клетките, рак на гърдата и простатата
Тиква, сладки картофи, моркови, кайсии, портокали, царевица, ананас, лимони, пъпеш Алфа-каротин, бета каротин, бета-криптоксантин, хесперидин Сърдечни заболявания, удар, астма, ревматоиден артрит
Чесън, лук, круши, карфиол, фасул Алицин, кверцетин Високо кръвно налягане, висок холестерол, костни проблеми
Грозде, смокини, боровинки, червено зеле, къпини, патладжан, сливи Антоцианидини, ресвератрол    Проблеми с паметта, преждевременно остаряване, рак, сърдечни болести
 


Сходни връзки

Цветна диета | 0 брой коментари | Регистрация
Екипът не носи отговорност за коментарите, публикувани от посетителите.

Stats
 Copyright ©2000 - 2003 © 2018 НДТ, Добрич, България
 Всички права запазени.
Powered By Geeklog 
Страницата е генерирана за 0.41 секунди