изпрати публикация  :  календар  :  търсене  :  статистика  :  Архив  :  Има ли Дядо Коледа?  :  Интернет връзки  :  Polls  
    НДТ, Добрич, България Албена - Oasis for Holidays   По-добрият вестник на Добричка област
NDT Newspaper, Dobrich, Bulgaria
    
 Добре дошли в НДТ, Добрич, България
 2018-10-17 @ 06:02 EEST
Девет съвета за щастлив и спокоен живот    
  

 

Здраве Международна група лекари, психолози и диетолози изучавали проблема с дълголетието, разделиха девет основни пункта, които човек трябва да следва, ако иска да живее по-дълго.

Съвет №1
Не преяждайте.

Съвет №2
Длъжни сте рационалното хранене да съответства на възрастта ви.

Съвет №3
Обичайте и бъдете обичани. Медиците съветват за регулярни сексуални занимания – минимум 2 пъти седмично. Това подмладява организма ви.

Съвет №4
Винаги имайте своя гледна точка.

Съвет №5
Движете се повече и се занимавайте със спорт.

Съвет №6
Винаги прекарвайте съня си в прохладно помещение.

Съвет №7
От време на време забранете сами на себе си лакомствата по време на хранене.

Съвет №8
Не натоварвайте душата си с негативи.

Съвет №9
Тренирайте мозъка си. По-често се занимавайте с умствена дейност.

http://www.zdravnitza.com

ЖЕН-ШЕН – ЕНЕРГИЙНИЯТ КОРЕН

Ползите от ореховото масло

Скучното разсъбличане отнема от страстта /18+/

Лечебните свойства на динята, пъпеша и прасковата

чени: Открихме ключа към дълголетието

Тревогата състарява жените с 6 години

Колко калории гори сексът

 


Сходни връзки

Девет съвета за щастлив и спокоен живот | 0 брой коментари | Регистрация
Екипът не носи отговорност за коментарите, публикувани от посетителите.

Stats
 Copyright ©2000 - 2003 © 2018 НДТ, Добрич, България
 Всички права запазени.
Powered By Geeklog 
Страницата е генерирана за 0.94 секунди