изпрати публикация  :  календар  :  търсене  :  статистика  :  Архив  :  Има ли Дядо Коледа?  :  Интернет връзки  :  Polls  
    НДТ, Добрич, България Албена - Oasis for Holidays   По-добрият вестник на Добричка област
NDT Newspaper, Dobrich, Bulgaria
    
 Добре дошли в НДТ, Добрич, България
 2018-11-18 @ 13:58 EET
З дневна диета с Мед която ще ви помогне да стопите 2-3 кг за 3 дни    
Здраве Медът от много отдавна е познат като здравословна добавка към храни и се използва за лечение на редица болести. Знаете ли, че може да ги използвате като подсладител не само за чая, ами и за кафето, както може да замените захарта с мед, когато го ползвате, за да подслаждате напитки, или ястия .

Медът е богат на хранителни вещества и дава много енергия на тялото. Полезен е и за маска от мед за кожата ви.
Медът съдаржа въглехидрати, и захар, което го прави мощен източник на енергия за тялото. Той съдържа също и ниацин, рибофлавин, калций, мед, желязо, магнезий, фосфор, цинк. Медът е богат на антиоксиданти, които подпомагат имунната ни система.
 
Медът като лекарство:
Медът като антиоксидант много спомага за бързото зарастване на рании изгаряния, като подхранва имунната система. Медът помага и при възпалено гърло, защото има противовъзпалителни свойства.
 
Мед за добър външен вид :
Не случайно, медът влиза в състава на много продукти за красота. Витамините, минералите и аминокиселините в меда помагат да имате блестяща кожа и коса. Той помага да изглеждате по-млада и да се изгладят бръчките ви. Той е естествена почистваща съставка на кожата ви и освен това я подхранва и възстановява.
 
З дневна диета с мед , която ще ви помогне да стопите 2-3 кг за 3 дни:
 
1ви ден от диетата с мед :
Закуска: 2 разбаркани жълтъка и чаена лъжичка мед, ч.л. Лимон
 Обяд: 90-120гр сирене, чай, или кафе и 1 ч.л. Мед
 Вечеря: купичка супа, филийка черен хляб, 1 ябълка, круша, или портокал
 Преди лягяне: чай с лимон
 
2ри ден диета с мед :
Закуска: 2 разбаркани жълтъка и чаена лъжичка мед, ч.л. Лимон
 Обяд: 1 яйце с мед, 100гр сирене, чай с лимон, или кафе
 Вечеря: 150 гр риба, или пиле, купичка салата от зеленчуци, чай с лимон
 
3ти ден диета с мед :
Закуска: 2 разбаркани жълтъка и чаена лъжичка мед, ч.л лимон и 1 ябълка
 Обяд: 50 гр сирене, филийка ръжен хляб, купичка пресни зеленчуци с лимонов сок
 Вечеря: 300гр варени зеленчуци, 1 яйце, чай с лъжичка мед

http://www.zajenata.bg

 


Сходни връзки

З дневна диета с Мед която ще ви помогне да стопите 2-3 кг за 3 дни | 0 брой коментари | Регистрация
Екипът не носи отговорност за коментарите, публикувани от посетителите.

Stats
 Copyright ©2000 - 2003 © 2018 НДТ, Добрич, България
 Всички права запазени.
Powered By Geeklog 
Страницата е генерирана за 1.53 секунди