изпрати публикация  :  календар  :  търсене  :  статистика  :  Архив  :  Има ли Дядо Коледа?  :  Интернет връзки  :  Polls  
    НДТ, Добрич, България Албена - Oasis for Holidays   По-добрият вестник на Добричка област
NDT Newspaper, Dobrich, Bulgaria
    
 Добре дошли в НДТ, Добрич, България
 2018-09-21 @ 18:21 EEST
КЛУБ ПО ЗУМБА ФИТНЕС ЗА ТИЙНЕЙДЖЪРИ СТАРТИРА В ЧИТАЛИЩЕТО    
НовиниКлуб по Зумба фитнес за тийнейджъри отваря врати от този месец в народно читалище "Йордан Йовков-1870 година". Тренировките ще се провеждат в събота и неделя от 11.30 часа в залата на 5-ия етаж. Заниманията в клуба ще бъдат водени от Мариела Бончева от клуб "Алегрия" - лицензиран инструктор по Зумба фитнес. Първата тренировка - на 5 октомври, събота, ще е безплатна.

"Реших да сформирам този клуб, за да се опитам да заразя с магията Зумба и подрастващите. В часовете ми тийнейджърите освен че ще се забавляват, ще се отърсят от стреса, на който са подложени в училище", сподели Мариела Бончева. Другата й цел е да даде възможност на учениците да повишат двигателната си активност. "Вместо да стоят пред компютрите, децата ще спортуват, и то по един много интересен и нестандартен начин. Известно е, че затлъстяването е един от сериозните здравословни проблеми сред подрастващите. Зумба е изключително ефективна за намаляване на теглото", коментира инструкторът.

Програмата ZUMBA е вдъхновен от латино културата курс по фитнес танци, който включва латино и международна музика и танцови движения, създаващи динамична, вълнуваща, ободряваща и ефективна фитнес система. Тя е „упражнения под прикритие“ - участниците се забавляват и дори не осъзнават, че се упражняват физически. Програмата ZUMBA е предназначена за всички, няма курс за начинаещи или напреднали. Хората на всякакво фитнес ниво, от всякакъв произход и от всяка възраст могат да започнат веднага. Формулата от основни стъпки я прави лесна за всички. НДТ

 


Сходни връзки

КЛУБ ПО ЗУМБА ФИТНЕС ЗА ТИЙНЕЙДЖЪРИ СТАРТИРА В ЧИТАЛИЩЕТО | 0 брой коментари | Регистрация
Екипът не носи отговорност за коментарите, публикувани от посетителите.

Stats
 Copyright ©2000 - 2003 © 2018 НДТ, Добрич, България
 Всички права запазени.
Powered By Geeklog 
Страницата е генерирана за 0.12 секунди