изпрати публикация  :  календар  :  търсене  :  статистика  :  Архив  :  Има ли Дядо Коледа?  :  Интернет връзки  :  Polls  
    НДТ, Добрич, България Албена - Oasis for Holidays   По-добрият вестник на Добричка област
NDT Newspaper, Dobrich, Bulgaria
    
 Добре дошли в НДТ, Добрич, България
 2018-09-21 @ 04:51 EEST
Какво казва талията за здравето ви?    
Любопитно Всеизвестно стана напоследък, че индексът на телесната маса има огромно значение за здравословното състояние на организма. Но последните изследвания, провокирани от борбата с все по-разрастващото се затлъстяване показват, че и размерът на талията е от решаващо значение за здравето.

Учените са доказали, че прекалено голямата обиколка на талията е пряко свързана с високата смъртност и диабета.

Изследователите разгледали данни на 650 000 участници и сравнили обиколките на техните талии като измерили риска от смъртност по всякакви причини. Оказва се, че по-голямата талия е силно свързана с по-висок риск от преждевременна смърт.

Жени с обиколка на талията 96 см и повече са с до 80% по-склонни да развият усложнения, които да доведат до ранна смърт в сравнение с жените, които имат обиколка по-малка от 86 см. Нещо повече – всеки сантиметър отгоре увеличава пропорционално и риска от ранна смърт.

Голяма обиколка на талията означава ли автоматично висок индекс на телесна маса?

Вероятно повечето от вас ще си помислят, че при пълните хора с едра талия индексът на телесна маса е висок. Макар да е вярно, че двата показателя са взаимосвързани, изследванията показват, че дори когато индексът на телесната маса бива свален до оптимални граници, рискът от ранна смърт продължава да съществува, ако талията продължава да е със същите размери!

Защо обиколката на талията е толкова ключова?

Докато индексът на телесната маса не казва нищо за разпределението на мазнините в тялото, обиколката на талията може да ви предупреди за абдоминално затлъстяване (в областта на корема). Изследователите казват, че натрупването на мастна тъкан в коремната област е пряко свързано с редица смъртоносни заболявания.

Крайният резултат

Измерването на индекса на телесната маса е напълно безполезно, ако не бъде взета под внимание обиколката на талията. Двата показателя трябва да бъдат разглеждани като строго свързани и еднакво важни за превенцията на ранната смърт.

http://www.az-jenata.bg

7 храни за по-добър секс

Пухкавелките са сексбогини, кльощавелките - супермайки

Тънка талия за по-добър секс

Шок! Жена остаря с 30 г. след раждане

Мисията възможна: 7 храни за плосък корем

Упражнения за стегнато дупе и корем

Тайните на талията

Румънка извади 50 см. талия /ВИДЕО/

Тайните на Изтока носят тънка талия и дълголетие

Лилана: Поддържам стройно тяло с много любов

Съотношението между талията и бедрата при жената трябва да бъде около 0,7.

Тънката талия - въпрос на избор

Бикини дънки – най-новият писък на модата

ВРЕМЕ Е СТАРИТЕ ЧАНТИ ВИОЛЕТА ЗДРАВКОВА И ИРЕН ОНТЕВА ДА СЛЯЗАТ ОТ СЦЕНАТА

 


Сходни връзки

Какво казва талията за здравето ви? | 0 брой коментари | Регистрация
Екипът не носи отговорност за коментарите, публикувани от посетителите.

Stats
 Copyright ©2000 - 2003 © 2018 НДТ, Добрич, България
 Всички права запазени.
Powered By Geeklog 
Страницата е генерирана за 0.11 секунди